LA BULLE DES ÉMOTIONS
Connaître les émotions... Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête... Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement...
L'objectif des ateliers La Bulle Des Émotions (LBDE) est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement... Des "super-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie !
Ateliers de Sophrologie récréatifs, ritualisés et ludiques pour les enfants (5-11 ans)
Un atelier = Un thème
Chasser sa colère, Installer le calme, Renforcer la confiance en soi, Évacuer la tristesse, Se remplir de joie, Stimuler la concentration…
Cet atelier, ritualisé, créatif et ludique, permettra à votre enfant d’accueillir ses émotions et d’expérimenter par le jeu, des techniques de Sophrologie afin de mieux vivre avec.
Reconnaître les émotions, c’est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble.
Durée : 1h00
Ateliers de Sophrologie récréatifs, ritualisés et ludiques en DUO Parent/Enfant (5-11 ans)
Pour vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente entre parent* et enfant.
Se rapprocher, prendre conscience de l'autre, respirer ensemble...
Ce moment unique renforcera votre lien d'amour et vous permettra de sortir du quotidien.
Un atelier = Un thème
Chasser sa colère, installer le calme, L'amour, Se remplir de joie...
Durée : 1h00
* Parent : personne proche de l'enfant souhaitant partager ce moment avec lui : grands-parents, oncles/tantes, parrains/marraines, ... Ceci n'est pas exclusivement réservé aux papas et mamans !
Ateliers Sophro-Pédagogie pour les Enseignants
Animer des ateliers pour les enseignants de l'élémentaire pour qu'ils puissent utiliser des outils simples et efficaces tout au long de la journée en classe : parcours émotions, attention et concentration, mémorisation, confiance et vivre ensemble.
Durée : 2h30
Ateliers dans votre
structure
Vous souhaitez mettre en place les ateliers de La Bulle Des Émotions au sein de votre structure, contactez-moi !
Plus d'informations : https://labulledesemotions.com